1° Incontro – La comunicazione che ci demotiva

DA COSA DIPENDE IL NOSTRO MODO DI COMUNICARE?

CHI HO VICINO A ME CHE MI TOGLIE ENERGIA?

COME GESTISCO LE COMUNICAZIONI DEMOTIVANTI?

La comunicazione è figlia delle emozioni.

E’ fondamentale riconoscerle per gestire il nostro modo di comunicare e quello delle persone che ci circondano.

Nessuno può toglierci energia, siamo noi che lo permettiamo.

Non possiamo cambiare gli altri, possiamo solo scegliere come relazionarci.

– Imparerai la differenza tra sentimenti ed emozioni e come gestire le tue emozioni.

– Imparerai a riconoscere la comunicazione di chi prova emozioni negative senza farti trascinare.

– Imparerai nuovi comportamenti per preservare la tua energia vitale.